Eu sei que maior parte não gosta de chuva eu também não , mas ela é precisa por issso... paciência.
E a minha vida cá vai não saio deste peso nem emagreço tb não engordo tenho deslizado muitooooo... O marido continua perneta hehehe o filhote mais velho este fds esteve doidoi, e o mais novo traquina como tudo..
A minha dieta uns dias melhores outros dias piores não consigo meter nesta cabeça dura que as bolachas me fazem mal mas por vezes a saturação é tanta que lá vai uma bolachita para animar e depois é fica revoltada comigo.
Vou tentar fazer há hora de almoço o Vivafit que algumas meninas falaram pois á noite a bicicleta em casa nunca apetece e eu tenho consciência que necessito de me movimentar neste momento o único exercicio que faço é subir e descer 3 pisos de escadas aqui na empresa vá lá....
E já sabem que cada 100gr perdidos é uma vitória
Beijufas
Um objecto: Telemóvel
Um mês: Agosto
Um nome: Miguel_Diogo
Um número: 7
Uma cor: Azul
Uma flor: Gladiolo
Um livro: Xeque ao Rei
Um filme: Uns e os outros
Um pecado: Preguiça
Uma pedra: Agata
Um animal: Elefante
Um signo: Virgem
Um lugar: Esmoriz
Uma palavra: Paz
Um cheiro: A bebé
Uma parte do corpo: Mãos
Um sentimento: Amor
Um verbo: Amar
Uma estação: Verão
Um instrumento musical: Saxofone
Uma bebida: água
Uma comida: Francesinha
Um gosto: Chocolate
Um dia da semana: Sábado
Uma árvore: Cedro
Um brinquedo: Boneca nancy
Uma peça de roupa: calças
Uma dúvida: O amanhã
Uma frase feita: O último a rir...
Um disco: Momento P.Abrunhosa
Uma música: Keane
Uma divisão da casa: Sala
Um cosmético: Perfume
Um feriado: Natal
Uma nota musical: Dó
Uma profissão: Mãe
Uma qualidade: Amiga
Um defeito: Teimosa
E vou passar á Pirulita, Biológica eElsa
Finalmente fim de semana, ando muito cansada com o marido em casa perneta e eu com os meus dois cuskinhos de um lado para o outro é muito stress.
E já se sabe que a minha alimentação também é descuidada não que tenha cometido grandes deslizes mas não como o que devo comer nem bebo a água, apesar que em relação á agua esta semana já quase que normalizou, mas não perdi peso não senhor, mas sem stresses e sem desistência eu vou conseguir ai vou vou...
Vamos dar as boas vindas ao marido da Elsa o Paulo que também criou um blog e vai no bom caminho http://www.paulopacman.blogspot.com/ é assim mesmo e os dois juntos mais fácil vai ser vencer a barreira..
Peço desculpa a quem não tenho deixado mensagens mas no emprego está dificil e em casa nem pensar pois não tenho tempo para nada, mas quase todos os dias vos visito o que por vezes é impossivel deixar beijufas.
Bem e já sabem que cada 100g perdidos é uma vitória
Beijufas